（中央社記者沈佩瑤台北8日電）全台高溫拉警報，中醫師提醒，夏季養生重點在於少動多靜，流汗過多恐傷心氣，室內溫度建議保持25至27度，可多吃綠豆、薏仁、蓮子、木耳等食物，也可喝檸檬茶等，都有幫助。
中央氣象局指出，今天各地普遍晴朗炎熱，特別是台北盆地及花蓮縱谷內有可能出現局部38度的極端高溫；中午前後紫外線指數可達過量至危險級，外出活動務必要做好防曬措施並多補充水分。
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